Siikaisten Sisu järjestää kesäkaudella omatoimisia kuntorasteja Siikaisten kunnan alueella. 

Sisurastit on tarkoitettu lapsille ja aloitteleville suunnistajille. Rastit ovat helpoissa maastoissa, teiden ja polkujen läheisyydessä.

Kuntorastien ja Sisurastien sijainnista ja aikatauluista ilmoitetaan Siikaisten Sisun nettisivuilla ja Siikaisten kuntauutisissa.

Sekä omatoimiset kuntorastit että Sisurastit ovat ilmaisia.